POSBELITUNG.CO – Ketiga kadar kolesterol berada di atas ambang batas wajar, maka tubuh akan memberikan tanda-tanda.
Untuk itu kita perlu mengenali tanda-tanda ini, demi menghindari bahaya dari kolesterol tinggi yang lebih kompleks.
Dalam keadaan normal, kolesterol sebetulnya diperlukan oleh tubuh supaya tubuh bisa berfungsi secara normal.
Tetapi, kadar kolesterol jahat (LDL) yang berlebihan di dalam tubuh akan meningkatkan risiko terkena serangan jantung mendadak, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.
Sebagian besar penyebab kolesterol tinggi atau hiperkolesterol berhubungan dengan gaya hidup tidak sehat.
Faktor gaya hidup yang paling sering menjadi penyebab kolesterol tinggi adalah kebiasaan mengonsumsi makanan yang mengandung kadar lemak atau kolesterol tinggi.
Faktor risiko kolesterol tinggi yang lain, di antaranya yakni:
* Obesitas atau kegemukan
* Minum minuman yang mengandung alkohol secara berlebihan
* Kurang olahraga
